MUSTAFA AYDINERDEN ALTINI ISLATAN ÇOCUKLAR İÇİN DOĞAL MACUN


Mustafa aydınerden, altını ıslatan çocuklar için, hem doğal bir macun, hem de pratik bir masaj önerisi . Macun tarifinden sonra masaj önersini anlatacağız.

GEREKLİ MALZEMELER :
* 200 gr bal,
* 100 gr servi kozalağı,
* 20 gr ,
* 10 gr havlican,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Tüm malzemeleri, karıştırıp, macun getirin. Küçük çocuklar için 1-2 çay kaşığı, 12 yaşından büyükler için, 1 kahve kaşığı, yetişkinler için ise, 1 kaşığı günde 3 defa olmak üzere tüketilir.
MASAJ : Çocuk yatmadan önce, ellerinizi kuru olarak veya zeytinyağı ile, masaj yaparak, belini ovalayın. Ardından, baş ve işaret parmağı ile bel etini çekin. bu işlemi, kürek kemiğine kadar uygulayın.

İlgili Yazılar

Cevap Yaz